CEDERSA

Curso: CEDERSA + AcuaUNA (Natación 1 vez por semana)
Descripción: -Centro de Estudios para el Desarrollo del Rendimiento Físico y la Salud (Laboratorio de Contraresistencia CEDERSA) *Uso de instalaciones sujeto a la prescripción de ejercicio* -Programa de Actividades Acuáticas para la Salud y el Rendimiento Físico (Natación 1 vez por semana)
Grupo: 0
Cupo: 100
Espacios Disponibles: 28
Monto: ¢32,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 11/04/2023
Fecha Final: 30/11/2025
Horario:
Lugar:

Curso: CEDERSA + AcuaUNA (Natación 2 veces por semana)
Descripción: -Centro de Estudios para el Desarrollo del Rendimiento Físico y la Salud (Laboratorio de Contraresistencia CEDERSA) *Uso de instalaciones sujeto a la prescripción de ejercicio* -Programa de Actividades Acuáticas para la Salud y el Rendimiento Físico (Natación 2 veces por semana)
Grupo: 0
Cupo: 100
Espacios Disponibles: 33
Monto: ¢37,500.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 11/04/2024
Fecha Final: 30/11/2025
Horario:
Lugar:

Curso: CEDERSA + AcuaUNA (Natación 3 veces por semana)
Descripción: -Centro de Estudios para el Desarrollo del Rendimiento Físico y la Salud (Laboratorio de Contraresistencia CEDERSA) *Uso de instalaciones sujeto a la prescripción de ejercicio* -Programa de Actividades Acuáticas para la Salud y el Rendimiento Físico (Natación 3 veces por semana)
Grupo: 0
Cupo: 100
Espacios Disponibles: 83
Monto: ¢39,500.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 11/04/2023
Fecha Final: 30/11/2025
Horario:
Lugar:

Curso: CEDERSA + AcuaUNA (Natación 4 veces por semana)
Descripción: -Centro de Estudios para el Desarrollo del Rendimiento Físico y la Salud (Laboratorio de Contraresistencia CEDERSA) *Uso de instalaciones sujeto a la prescripción de ejercicio* -Programa de Actividades Acuáticas para la Salud y el Rendimiento Físico (Natación 4 veces por semana)
Grupo: 0
Cupo: 100
Espacios Disponibles: 88
Monto: ¢41,500.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 11/04/2023
Fecha Final: 30/11/2025
Horario:
Lugar:

Curso: Mensualidad regular CEDERSA
Descripción: -Prescripción de ejercicio físico através del entrenamiento contrarresistencia (Laboratorio de Contraresistencia CEDERSA) *Uso de instalaciones sujeto a la prescripción de ejercicio*
Grupo: 0
Cupo: 400
Espacios Disponibles: 280
Monto: ¢20,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 08/01/2024
Fecha Final: 10/12/2025
Horario:
Lugar:

Curso: Congelación mensualidad CEDERSA
Descripción: Pago que le permite congelar su cupo durante 4 semanas
Grupo: 0
Cupo: 50
Espacios Disponibles: 45
Monto: ¢3,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 08/01/2023
Fecha Final: 10/12/2023
Horario:
Lugar:

Curso: Matrícula y mensualidad CEDERSA
Descripción: -Prescripción de ejercicio físico a través del entrenamiento contrarresistencia (Laboratorio de Contraresistencia CEDERSA) *Uso de instalaciones sujeto a la prescripción de ejercicio*
Grupo: 0
Cupo: 15
Espacios Disponibles: 10
Monto: ¢27,500.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 08/01/2023
Fecha Final: 10/12/2025
Horario:
Lugar:

Curso: Matrícula CEDERSA
Descripción: Pago de matrícula del Laboratorio de Contraresistencia CEDERSA Uso de instalaciones sujeto a la prescripción de ejercicio y la disponibilidad de cupos según nuestra agenda de evaluaciones.
Grupo: 0
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 26
Monto: ¢7,500.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad:
Duración:
Instrutor:
Fecha Inicio: 04/09/2023
Fecha Final: 31/12/2023
Horario:
Lugar:

Cursos Libres Julio 2025

Curso: PED - Planificación para el Entrenamiento Deportivo
Descripción: **Requisito haber aprobado Entrenamiento de Contra Resistencia** Este curso estudia desde la perspectiva teórica y práctica los conceptos y la evolución de la planificación, programación y periodización del entrenamiento deportivo, así como diversos modelos para organizar un plan de entrenamiento deportivo. Se analizará y estudiará la forma de estructurar el entrenamiento deportivo en ciclos y períodos de acuerdo con los principios que rigen el entrenamiento físico y técnico-táctico, así como otras variables: calendario de competiciones, objetivos, dosificación en el entrenamiento, entre otras. La práctica está orientada hacia el logro de destrezas específicas en el campo práctico de la periodización, programación y planificación del entrenamiento deportivo, entendidas estas destrezas como la relación que existe entre las cualidades físicas, técnicas y tácticas en las disciplinas deportivas.
Grupo: 1
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 26
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Presencialidad Remota
Duración: 60 horas
Instrutor: Guillermo Ureña Murillo
Fecha Inicio: 03/07/2025
Fecha Final: 24/07/2025
Horario: Jueves de 6:00pm a 10:00pm
Lugar: Escuela CIEMHCAVI

Curso: PAD - Primeros Auxilios Deportivos
Descripción: **Requisito haber aprobado el curso de Bases Científicas del Entrenamiento** Este curso permitirá el aprendizaje de los primeros auxilios y conlleva una serie de prácticas y entrenamientos, así como aspectos teóricos que deben estar sujetos a constante revisión. Además, dota a los estudiantes de conocimientos básicos necesarios en los primeros auxilios a la hora de adoptar medidas iniciales con un accidentado o enfermo repentino en el mismo lugar de los hechos y hasta que se pueda obtener asistencia.
Grupo: 1
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 28
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Presencialidad Remota
Duración: 45 horas
Instrutor: Por Asignar
Fecha Inicio: 05/07/2025
Fecha Final: 26/07/2025
Horario: Sábados de 2:00pm a 6:00pm
Lugar: Escuela CIEMHCAVI

Curso: TBP - Técnicas de Baile Popular
Descripción: Este curso ofrece una exploración integral del baile popular, abarcando su historia, beneficios para la salud y diversidad de estilos como salsa, merengue, bachata, swing criollo costarricense, reggaetón y otros ritmos de moda. Se estudian las técnicas de ejecución, la metodología para su enseñanza y el diseño coreográfico, con un enfoque en la dinámica de parejas y la correcta utilización del espacio físico. Además, se profundiza en la adherencia al baile, la interacción social y la ejecución técnica mediante la música específica de cada género.
Grupo: 1
Cupo: 25
Espacios Disponibles: 24
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Presencialidad Remota
Duración: 40 horas
Instrutor: Jaquelin Araya Román
Fecha Inicio: 04/07/2025
Fecha Final: 25/07/2025
Horario: Viernes de 6:00pm a 10:00pm
Lugar: Escuela CIEMHCAVI

Curso: ECR - Entrenamiento de Contra Resistencia
Descripción: **Este curso tiene como requisito haber aprobado el curso de Bases Científicas del Entrenamiento BCE**. Este curso ofrece una formación integral en el entrenamiento de contra resistencia, abordando sus principios pedagógicos y biológicos, los medios y ejercicios fundamentales, y la evaluación de la fuerza. Además, enseña la programación y planificación del entrenamiento, incluyendo métodos para el desarrollo del acondicionamiento, la hipertrofia y la fuerza muscular. También se exploran consideraciones sobre el entrenamiento abdominal, desmitificando mitos y promoviendo ejercicios seguros.
Grupo: 1
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 24
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Presencialidad Remota
Duración: 80 horas
Instrutor: Guillermo Ureña Murillo
Fecha Inicio: 02/07/2025
Fecha Final: 23/07/2025
Horario: Miércoles de 6:00pm a 10:00pm
Lugar: Escuela CIEMHCAVI

Curso: MAE - Métodos Avanzados de Entrenamiento
Descripción: **Este curso tiene como requisito haber aprobado el curso de Entrenamiento de Contra Resistencia**. Este curso ofrece una formación integral en el entrenamiento de contra resistencia, abordando sus principios pedagógicos y biológicos, los medios y ejercicios fundamentales, y la evaluación de la fuerza. Además, enseña la programación y planificación del entrenamiento, incluyendo métodos para el desarrollo del acondicionamiento, la hipertrofia y la fuerza muscular. También se exploran consideraciones sobre el entrenamiento abdominal, desmitificando mitos y promoviendo ejercicios seguros.
Grupo: 1
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 22
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Presencialidad Remota
Duración: 60 horas
Instrutor: Guillermo Ureña Murillo
Fecha Inicio: 04/07/2025
Fecha Final: 25/07/2025
Horario: Viernes de 6:00pm a 10:00pm
Lugar: Escuela CIEMHCAVI

Curso: ENF - Entrenamiento Funcional
Descripción: **Este curso tiene como requisito haber aprobado el curso de Bases Científicas del Entrenamiento BCE**. Este curso proporciona una formación integral en el entrenamiento funcional, abordando sus principios, objetivos y desmontando mitos comunes. Se exploran la estructura y planificación del entrenamiento, incluyendo la organización de clases, el trabajo en múltiples planos y la correcta ejecución técnica. Además, se analizan metodologías como el Core Método y el HIIT, junto con el uso de equipamiento como TRX, pesas rusas y ejercicios con peso corporal. También se enfatiza la prevención de lesiones y la adaptación de los programas a diferentes niveles y necesidades.
Grupo: 1
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 27
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Presencialidad Remota
Duración: 60 horas
Instrutor: Guillermo Ureña Murillo
Fecha Inicio: 05/07/2025
Fecha Final: 26/07/2025
Horario: Sábados de 8:00am a 12:00md
Lugar: Escuela CIEMHCAVI

Curso: BCE - Bases Científicas del Entrenamiento
Descripción: El curso brinda al estudiantado el conocimiento acerca de las bases moleculares de la vida, estructura y función celular, metabolismo celular, así como los diferentes sistemas orgánicos para el entendimiento del funcionamiento del cuerpo humano y su aplicación a las Ciencias del Movimiento Humano. Se conocerá la capacidad del cuerpo para producir energía y como se responde y se adapta sistémica y orgánicamente al deporte. Se estudiarán los principios que rigen el movimiento humano desde su simple análisis y descripción hasta las fuerzas físicas externas e internas que lo producen. La parte práctica del curso se realizará por medio de actividades que le den al estudiantado experiencias para comprender cómo se aplica el conocimiento anatómico, fisiológico y biomecánico al deporte.
Grupo: 1
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 27
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Presencialidad Remota
Duración: 80 horas
Instrutor: Guillermo Ureña Murillo
Fecha Inicio: 05/07/2025
Fecha Final: 26/07/2025
Horario: Sábados de 2:00pm a 6:00pm
Lugar: Escuela CIEMHCAVI

Curso: SCG - Servicio al Cliente para la Gestión del Deporte
Descripción: Este curso brinda las herramientas esenciales para ofrecer un servicio al cliente de alta calidad en la gestión del deporte. Se abordan conceptos clave como la identificación de necesidades, la comunicación efectiva y la satisfacción del cliente, además de estrategias para evaluar y mejorar continuamente el servicio. También se profundiza en técnicas de negociación y resolución de conflictos, con énfasis en la empatía, la inteligencia emocional y la mediación. Al finalizar, los participantes estarán capacitados para gestionar relaciones con clientes de manera profesional, optimizando la experiencia y asegurando la calidad del servicio en entornos deportivos.
Grupo: 1
Cupo: 30
Espacios Disponibles: 29
Monto: ¢75,000.00 CRC
Descuento: 0 %
Modalidad: Asincrónico
Duración: 60 horas
Instrutor: Por Asignar
Fecha Inicio: 05/07/2025
Fecha Final: 26/07/2025
Horario: Asincrónico
Lugar: Escuela CIEMHCAVI